本周，足坛巨星C罗发布了个人品牌的新款香水，在发布会上，他还表示，自己最幸福的时光是与家人一起相处的时候。“在家里，我感到宁静和自由。”
在都灵，C罗为孩子们选择了一所知名的国际学校，每个孩子分别支付每年10000至13000欧元的学费。现在，C罗与家人已经逐步融入到意大利的生活。与马德里时期一样，C罗仍然保持着同样的生活节奏——早起训练，晚上回家和家人共度时光。
虽然在训练、休息之余，C罗经常带着乔治娜和四个孩子在外就餐，但他的个人菜单永远围绕着鸡胸肉沙拉。据悉，C罗每天进食6餐以维持人体正常的新陈代谢，他不沾酒精不喝果汁，每天至少喝两升水。另外，葡萄牙人对个人的作息时间也非常重视。他每天晚上要睡够7.5个小时，每天白天也要小憩90分钟。
作为世界顶级足球运动员之一，C罗除了日常的球队训练之外，还要完成个人定制的训练计划，游泳和普拉提是训练日程里的主要项目。在采访中，C罗表示：“最重要的是以一种聪明的方式去训练，不在乎数量，关键在于质量。”
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